Yoga prénatal

Sur inscription

Séance adaptée pour préparer le corps et l’esprit à la venue de bébé. Mamans bienvenues dès le tout début de la grossesse jusqu’à la veille de la naissance! Postures, respirations, relaxation, danse, chant et échange. Une occasion hebdomadaire de se reconnecter à son corps et de voyager avec plus d’aisance au travers du périple périnatal.