LnRiLWZpZWxkW2RhdGEtdG9vbHNldC1ibG9ja3MtZmllbGQ9IjQ2Yjg2OTZhODBlZmIzMTVlYmI3YjAwNDRlNThiODBhIl0geyBmb250LXNpemU6IDEycHg7dGV4dC10cmFuc2Zvcm06IHVwcGVyY2FzZTsgfSBoMS50Yi1oZWFkaW5nW2RhdGEtdG9vbHNldC1ibG9ja3MtaGVhZGluZz0iZmE3NTg2ZDY0MGU0OTI3MTkxMjhjMGE3OTI0NzY4MDMiXSAgeyBmb250LXdlaWdodDogYm9sZDtsaW5lLWhlaWdodDogMWVtO3BhZGRpbmctcmlnaHQ6IDA7cGFkZGluZy1ib3R0b206IDA7cGFkZGluZy1sZWZ0OiAwO21hcmdpbjogMDtib3JkZXI6IDBweCBzb2xpZCByZ2JhKCAwLCAwLCAwLCAxICk7IH0g
Yoga doux
À la carte
Une pratique de yoga tout simplement plus douce et accessible. Que ce soit l’âge, les défis de santé ou un besoin de douceur qui vous font choisir une pratique plus modérée, la voici.
Avec écoute, compassion et humour, nous jouerons avec :
- Les variations plus simples des postures de yoga classiques
- Le yoga Yin
- Le yoga restaurateur
- Le yoga sur chaise
- La méditation
Cette session, cours offert par :
