Chantal Martin

Enseignante de la méthode Feldenkrais ^MD, Massothérapeute

Bien Être dans son corps.
L’intérêt pour la conscience de soi, le mieux-être, le fonctionnement optimal de la personne et le plaisir de bouger sont au coeur de ma vie personnelle et professionnelle.

Massothérapeute depuis 1986 (FQM), j’intègre diverses techniques de massothérapie visant à améliorer l’équilibre corps/esprit, et, je suis également praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais^MD (AFQ) depuis 1996.

J’enseigne cette approche d’éducation somatique, la méthode Feldenkrais^MD mon outil de prédilection, dans le but de favoriser l’émergence de la conscience de soi et l’optimisation du potentiel individuel. La Méthode Feldenkrais^MD, peut jouer un rôle clef en nous offrant un processus de rééducation, source de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental et émotif. Cette approche peut, de concert avec la massothérapie, nous aider à mieux habiter notre corps et à atteindre un mieux-être, puisqu’elle vise, entre autres, une meilleure conscience de soi par le mouvement.

Je mets l’accent sur la qualité de vie de la personne dans la capacité qu’à chaque individu de s’améliorer dans son action en prenant conscience de ce qu’il fait… pour s’offrir le plaisir de bouger en toute liberté